女さん「筋トレは太くなるからやりたくない」

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1: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:39:20 ID:cbg
一ヶ月も続けられないくせに太くなるわけ無いやろ
久しぶりにこういうのに会ったがクッソイララァ!!

 

3: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:40:04 ID:M0w
ボクシングはチャンピオンになりそうだからやりたくない

 

5: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:40:34 ID:nqw
筋トレ+有酸素運動やぞ

 

6: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:40:49 ID:eGg
筋トレしてまず基礎代謝上げていけっていっても
太くなるって言われるわ
それなら有酸素やれいって言ったら
走るのはきついって言われる
デブはほんま心がデブや

 

8: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:41:31 ID:TiM
子供できるから童貞捨てたくない

11: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:43:01 ID:nqw
ハゲやチビが見た目から性格悪い言うけど
真に性格糞なんはデブやんな

 

12: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:44:25 ID:Adz
>>11
いやチビだよ

 

13: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:45:02 ID:LyW
マジレスすると女はホルモンの関係で太くなれない
あと女は高重量扱えないし太くなんかなれない

 

15: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:46:13 ID:jQq
>>13
足がガンダムになったワイに謝ってクレメンス

 

16: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:47:16 ID:LyW
>>15

あと太くなった筋肉は太くするより難しい…

 

19: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:48:10 ID:LyW
>>16
太くなった筋肉を落とすのは

 

14: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:46:11 ID:cbg
2ヶ月ぐらい続いてたみたいや
脚とか腕とか毎日計測してて1,2cm太くなったから止めたみたいやで
筋トレニキどういうことや、むくんだだけか?

 

17: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:47:54 ID:LyW
>>14
筋トレしてる運動してるという思い込みでたぶん摂取カロリー増えてる

 

22: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:49:04 ID:TiM
>>14
2ヶ月続いて筋肉ついて太くなっとるやんけ

 

18: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:48:02 ID:SGN
チビは筋肉つきやすいよな
でもまあ筋肉量は藤浪みたいな背が高いタイプのが多いんやけど

 

21: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:48:42 ID:LyW
>>18
あれなんでなんだろうな不思議だわ
チビは筋肉つきやすいの

 

27: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:50:17 ID:nqw
>>21
単に筋肉の総量が少ないから同じ負荷ならチビのが鍛えられるってだけやないの?

 

29: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:51:10 ID:LyW
>>27
あーそういうことかね

 

32: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:52:04 ID:SGN
>>21
筋肉が長いからつきづらいとかなんとか
あと手足短い方がついてるように見えるはず
でも単純なパワーは背が高いほうがあるんやろな
野球選手とか細くてもでかい選手のが力あるし

 

34: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:53:10 ID:LyW
>>32
そうなんかね
ワイ180あるけど一緒に筋トレしてる165のやつの方がムキムキで嫌になるわ

 

45: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:57:36 ID:SGN
>>34
そら見た目はしゃあないよ
でも力だすには180のほうがいいはずだから

 

20: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:48:32 ID:Aev
太くするの大変よなぁホンマ

 

23: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:49:15 ID:LyW
>>20
ワイ下半身を鍛えるもどんどん引き締まり困惑

 

25: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:50:09 ID:HCn
日本人女で外人みたいにムキムキになるのって、相当な訓練と食事改善がいるよね

 

26: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:50:14 ID:gTV
筋肉ついたことを誉めて惚れ直したとかメチャエロとかいったら図にのって筋トレガチ勢に

 

30: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:51:32 ID:LyW
>>26
ガチ勢になっても女は太くなれないゾ

 

35: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:54:03 ID:aB2
持久力タイプの筋肉付けりゃええのに

 

36: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:55:30 ID:LyW
>>35
持久力タイプとかいうガバガバ
ポケモンのタイプじゃないんだからさ

 

37: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:56:00 ID:bF4
いや遅筋のことやろ

 

41: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:56:50 ID:LyW
>>37
いや遅筋速筋なんてもともと割合決まってんだかた

 

43: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:56:57 ID:JEX
ワイも腕太くなるから腹筋しかしてない

 

44: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:57:36 ID:LyW
>>43
腹筋だけしてても腹筋を割るには非効率的だゾ
腹筋を割りたいならまずビッグ3

 

46: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:58:15 ID:Izq
ビッグ3してるまんさんのスタイルの良さは異常

 

47: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)15:58:51 ID:LyW
>>46
ほんまそれ
ジムの女を世のまんさんは見習ってほしい

 

48: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)16:00:31 ID:nqw
自宅で手軽にビッグ3出来ればええんやけどな

 

50: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)16:01:07 ID:LyW
>>48
まあスクワットとベンチ(腕立て)くらいはできるから…
なお負荷

 

51: 名無しさん@おーぷん 2017/06/27(火)16:02:27 ID:LyW
ワイも家にパワーラック欲しいなぁ…

 

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