筋トレのデメリットで打線組んだ

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1: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:04:47 ID:lrK
1 中 禿げる
2 二 食費が嵩む
3 遊 体臭がきつくなる
4 左 サウナでの熱い視線
5 一 風邪をひきやすくなる
6 三 冬服が似合わない
7 捕 寒がりになる
8 右 疲れる
9 投 方々に入らぬ威圧を振りまいてしまう

 

2: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:05:22 ID:Gum
禿げるってマ?

 

8: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:07:16 ID:lrK
>>2
筋トレするとテストステロンという男性ホルモンが増えて禿げやすくなるぞ

 

3: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:05:45 ID:sfD
ほとんど過度な筋トレやんけ

 

7: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:07:02 ID:NS4
>>3
筋トレが趣味とか抜かすヤツは大概そうするやろ

4: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:06:27 ID:6Fn
ワイは頬に肉がついてきた
澤村みたいになりとうない

 

9: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:07:50 ID:lrK
>>4
表情筋を鍛えるんやで

 

5: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:06:28 ID:KFt
でも9番がやりたくて筋トレするんやろ?

 

14: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:09:39 ID:lrK
>>5
そういう人もおるわな
そういう人に限ってジムで「ッシャアアア!」って無駄にでかい声出してたりするわ

 

10: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:07:53 ID:Gsg
禿げるってよっぽどじゃね?
おナニーばっかりしてるよりは絶対禿げないわ

 

11: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:08:19 ID:JZl
160 88なんやがどうしたらいい?

 

12: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:08:48 ID:KFt
>>11
188 60になればいい

 

13: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:09:11 ID:Gsg
>>11
クソデブガイジ君w

 

15: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:10:50 ID:HvJ
ハゲの原因はジヒドロテストロンちゃうの

 

18: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:23:24 ID:lrK
1 中ハゲる
筋トレをするとテストステロンいう男性ホルモンが増えるんや
このテストステロンは>>15の言っとるジヒドロテストロン言うもんに変化して脱毛の要因になりよる厄介もんやな
亜鉛なんかのむとその変質を抑制できるからきになるニキ達は飲むとええで

 

16: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:12:53 ID:lrK
ほなちょろっと解説してくで
これから筋トレ始めようと思ってるニキ達の参考に少しでもなれば嬉しいやで

 

19: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:27:57 ID:lrK
2 二 食費が嵩む
これは単純にタンパク質中心のメニューになるからや。
その上プロテインやらBCAAなんかのサプリとかも揃えちゃうし、ワイの場合は最初ガリッガリのクソザコナメクジやったから無理にでも食って体重増やす必要があったんや。
だから以前に比べて食費が嵩むようになったで。

 

20: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:36:55 ID:lrK
3 遊 体臭がきつくなる
タンパク質中心の食生活を送ると自分では気づかないがやっぱりちょっとずつ臭くなってるらしいで
ワイの場合はワキが凄い臭くなったやで
夏にワイと同じ車両に乗るニキ達、すまんな

普段運動しないニキ達も急に運動して汗かくと老廃物まみれの凄い臭い汗が出るから必ずトレーニング後はシャワーを浴びるてや

 

21: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:41:56 ID:lrK
5 一 風邪をひきやすくなる
これはあまりにもハードなトレーニングをした場合、ワイも詳しいことはわからんのやが免疫力が低下するらしいんや
それとハードなトレーニングによるストレスなんかも要因になるみたいやで

 

23: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:49:01 ID:2ht
>>21
腹筋すると体調崩すわ
スクワットなら大丈夫なのに

 

34: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:02:56 ID:9pT
>>23
ワイもあんましやりすぎると腹痛起こすわ

 

24: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:49:26 ID:HA8
>>21
これ一番不思議やな
肉の鎧ができるはずなのに

 

22: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:47:44 ID:lrK
6 三 冬服が似合わない
これはあくまでワイの主観やが、基本的にパツパツになってしまうからやな
でもスーツだとビシッと決まるから不思議や

 

25: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:50:30 ID:EBH
なんで4番飛ばしたんや

 

31: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:58:47 ID:lrK
>>25
そのままの意味やからな
銭湯でもしかりや
ロッカーの鍵はちゃんと手首につけるやで!

 

26: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:50:46 ID:lrK
7 捕 寒がりになる
これまたワイが感じたことなんやが脂肪がついてた頃に比べると今の方が寒さに弱くなった気がする…

 

27: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:52:06 ID:ppT
>>26
これには同意

 

28: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:52:10 ID:lrK
8右 疲れる
これは筋トレ自体が疲れるって事や
でもやってくうちにその疲労が快感になったりしてくるから辛いのは最初のうちだけや!

 

30: 名無しさん@おーぷん 2017/02/12(日)23:55:52 ID:lrK
9 投 方々に入らぬ威圧を振りまいてしまう
ワイ自身はとても小心者なんやがやっぱり筋肉ついてくるとそういう目で見られるやで
捉え方によっちゃメリットかも知れへんけどもな

 

33: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:01:27 ID:qW1
顔カッコ良くはなるらしいな

 

35: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:04:50 ID:9pT
>>33
横顔シュッとしたって言われるようになったで

 

36: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:08:46 ID:pIc
4番ちゃんと解説してくれよ
ホモから誘われることはあるんか?

 

38: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:13:30 ID:9pT
>>36
えぇ…
誘われることはないんやが最初に行ってたサウナで生ケツ撫でられたことはあったで

 

39: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:14:18 ID:pIc
>>38
ほんまにそんなんする奴いるんやな…

 

40: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:14:38 ID:Mnc
>>38
ちょっとイメージ湧かんから生ケツ見せて

 

41: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:16:18 ID:9pT
>>39
もうしばらくそのサウナには行ってへんな

>>40
ヒエッ…

 

37: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:11:38 ID:uJd
プロテインとかタンパク質中心の食事に変えなくても筋トレしてるだけで10kgくらい増量したけどな
量が大事やと思うわ

 

42: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:17:08 ID:WeF
>>37
ワイの実感的にもデカくなるにはとにかく量が大前提で
次に大事なのはタンパク質よりむしろ炭水化物な感じやな
タンパク質より炭水化物増やしたときのが明らかにガッツリきた

 

43: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:18:07 ID:9pT
>>37
その通りやな
タンパク質中心にする前に炭水化物なりどか食いして増量してから望んだ方がええな

 

44: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:25:09 ID:9pT
あとよく筋トレは脂肪を筋肉に変える錬金術やと勘違いしてる人がおるんやが脂肪は脂肪、筋肉は筋肉で全く別のもんやからな!
筋トレで変質するなんてことはないんやで!

 

45: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:26:22 ID:Mnc
>>44
マ?
ほんなら脂肪はどうやって無くすんや?

 

46: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:26:53 ID:jLa
>>45
有酸素運動

 

48: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:30:09 ID:9pT
>>45
>>46
これやな
筋トレ後にやるとより効果的やで
ランニングマシンで少し早めにウォーキングしたりでええと思うで

 

50: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:32:40 ID:Mnc
>>46
>>48
ほーんサンガツ

 

49: 名無しさん@おーぷん 2017/02/13(月)00:30:54 ID:qfC
ワイは筋トレ始めたらホモにナンパされたで!

 

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